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Almudena De Andrés

consultora de armonía y bienestar. coach ejecutiva

Madrid, España

  • 40.4167754
  • -3.7037901999999576
  • Tarifa aproximada 700€ / día
  • Experiencia 2-7 años
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Almudena en pocas palabras

Soy coach, formadora, escritora, conferenciante, facilitadora certificada de mindfulness y un montón de cosas más, pero lo realmente importante y lo que de verdad me importa, es lo que vamos a hacer para que tu o tu empresa alcance sus objetivos.

Cuando queremos cambiar o mejorar alguna situación cotidiana, tendemos a sacudir la cabeza de un lado a otro sin una dirección que nos haga más fácil el camino y sin ser conscientes de que simplemente nos hace falta “una mirada diferente”.

Una visión serena y sosegada a la hora de movernos en nuestro día a día que nos permite convivir mejor con nosotros mismos y con nuestro entorno.

¿No te pasa que cuando miras con optimismo la percepción de las cosas es más agradable?

Ese es el primer paso, y si quieres, te ayudaré a ti o a tu empresa a ponerte en marcha y desarrollar las habilidades que necesites.

Te acompañaré en todo el proceso para recordarte que hay una vida mejor esperándote y que en cada uno de nosotros está la fuerza necesaria para alcanzarla.

En empresas y entidades educativas, desarrollo formación de calidad adaptada a sus necesidades reales para que sus trabajadores se adapten fácilmente a los entornos dinámicos en los que vivimos, y potencien las habilidades necesarias para ser más eficaces al mismo tiempo que aumentan su bienestar.

No podernos vivir más pero sí mejor. Así que si quieres disfrutar de un entorno lleno de armonía, deberías seguir leyendo para saber cómo vamos a lograrlo.

Portfolio:

Experiencia

octubre de 2016 - Hoy | Madrid, España

Recursos humanos

Coach, formada y facilitadora de Mindfulness

Coach, formada y facilitadora de Mindfulness

Coach personal y ejecutiva, formada y facilitadora de Mindfulness en empresas y organizaciones como: Editorial SM, Consejería de Educación de Galicia, La Salle Sevilla, Edelvives, Zurich Seguros, Grupo BC, Las Mercedarias, Arcano Financiera, Surhogar,...

Actualmente también facilito el programa de 8 semanas de Mindfulness en la Universidad Complutense de Madrid y soy profesora del curso Experto en Mindfulness para centros educativos y las aulas, en el Centro Universitario Cardenal Cisneros.
septiembre de 2005 - septiembre de 2016 | Madrid, España

Educación & e-learning

Ediciones SM

Coordinadora de Contenidos digitales

Edición de textos educativos y científicos.
Edición de contenidos digitales de carácter científico en diversas plataformas.
Coordinación de equipo de colaboradores y proveedores.

Formaciones

  • Máster en Intervención Psicológica con DBM en la Universidad de Valencia

    Universidad de Valencia

    2015

    Modelado Conductual Desarrollativo.
    Modelado de Coaching
    Modelado de la Comunicación y la hipnosis ericksoniana.
    Modelado de la formación

  • Coaching ejecutivo y de equipos

    Escuela de Organización Industrial

    2017
  • Instructora de Mindfulnesss MBCT

    Universidad de Bangor Inglaterra

    2017

    Instructora Oficial del programa de Mindfulness de 8 semanas.
    Este programa está orientado a la gestión de la ansiedad y la regulación de los estados de ánimo.
    Es el único que está aprobado por el NICE (Instituto de la Excelencia de Salud del Sistema Sanitario Inglés y referente a nivel europeo).

Idiomas

  • Inglés

    Competencia profesional completa

  • Italiano

    Competencia profesional básica

  • Francés

    Nociones

  • Español

    Bilingüe o nativo

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